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2005年心理与健康第六期导读


2005-06-27  访问次数:   作者:  

P4    [专家论坛]网络心理障碍:成因、预防与矫治      樊富珉

    随着信息时代的飞速发展,网络已经成为人们工作和生活离不开的工具媒介。但是,网络在给人们的生活、学习、工作带来方便的同时,其无法回避的负面作用也是不容忽视的。过度使用网络对使用者的身体、心理、人际关系产生不良影响。因此,心理卫生工作者研究网络对青少年带来的负面影响,探索预防和矫治网络心理障碍的任务刻不容缓。

 

P8    人格塑造的黄金时期——关注儿童的个性发展

    当人们发现一个人出现人格问题时,常常为时过晚,人格的形成以先天素质为基础,从婴儿刚出生时即开始了漫长的发展历程,在这个过程中,有许多己知和未知的因素在影响着人格的健康发展。

儿童期是人格塑造的关键时期。在家长们的兴趣异常高涨地集中在知识培养的时代,强调对个性发展的关注尤显重要。

 

P10    婴儿眼中的世界      希西

    婴儿早期依恋关系对人格形成的影响是深远的,而对此,大多数父母并不大理解,所以,如何能成为宝宝眼中的“好爸爸好妈妈”呢?本文将为你做简单的介绍。

 

P12    让孩子成为主宰自己命运的人      成羽

    我想提醒所有的父母:让孩子成为他自己!让孩子因自己而感到自豪!让孩子通过自己的努力得到社会的承认!

 

P14    爱他,就要爱他的朋友    胡海

    现在,许多家庭都是独生子女,孩子没有兄弟姐妹,他们需要在与伙伴的交往中学习人际交往的规则。但是,很多父母都对孩子的交往担心有余,放手不足。事实上,人际交往,是人的正常心理需要,也是孩子社会化的重要途径。

 

P16    夸孩子也有“门道”      周和毅

    美国心理学家在经过了大量的研究后发现,试图通过频繁地夸奖来增强孩子的自信,可能会事与愿违。所以,夸奖里面,也大有学问的。

 

P17    [青春对话]大学新生适应心理调整法      裴学进

    六月进入大学的最后冲刺阶段。我们向准大学生们推荐这篇文章,希望他们能适应新的大学生活和学习。

 

P19    [婚恋心曲]爱情不在“服务区”      杨翠平

    爱情,往往在你最不经意时溜走,然后一去不回头。

 

P21    [人到中年]中年人:忙中莫忘自我关照      章剑和

    都说中年难,不仅难在现实生活中“肩挑两头”,难在“中流砥柱”无退路,还在于中年人习惯于忍耐,“有苦不言”。然而,沉默未必是金!

 

P30    白领的“新退休主义”      杨玉

    “退休”两个字对正在工作的都市白领们,似乎很遥远——因为他们还年轻。然而,有人却已经在计划退休了,不过,这个计划与年龄无关。他们希望可以40岁退休,如果能35岁更好。

 

P34    警惕!低负荷的危害    周纯霞

    一般人都知道长期处在高负荷状态会影响人的心身健康,但低负荷生活对人的不利影响可能不被很多人认识。通过本文,您将可以了解到低负荷生活对人的一些影响。

 

P39    千金难买是教训    蒋平

    回忆教训是件痛苦的事,而惟其痛苦,才令人刻骨铭心。生活中的教训实在太多,尽管带着教训长大了,但教训不可能因为经验和阅历增长而消失。

 

P41    为心灵做一次“深呼吸”      黄海飞

    一个人活在世上,就是要在流水般的生活中不断地认识自己,确立自己,控制自己,塑造自己,给人生定位并非易事,选择什么样的心境,用什么样的心情面对人生,别人只能提示,最终惟有靠自己。

 

P42    [职场心理]低调——大学生求职的成功途径      肖保根

    在求职日渐艰难的今天,昔日的天之骄子——大学生,由于诸如“实践经验不足”等软肋,加上有些人不能正确估价自己,“高不成低不就”,在求职场上四处碰壁也就不足为奇了。所以,大学生求职,要摆正自己的位置,最好低调切入,这样更容易成功。

 

P45    走出心灵的疲惫      洪鸿

    “做女人真累,做30岁的女性尤其累!”这是几个姐妹聚在一起常常讨论话题。是啊,一过30岁,突然发现自己的担子一下子重了——

 

P48    现代女教师要学会给自己松绑      章睿齐

    近年来,中小学教师已经成为心理障碍的高发人群。那么,现代女教师在这个竞争激烈、压力倍增的社会里,如何保证自己的身心健康呢?

 

P52    嘲笑和蔑视是成长的催化剂      章睿齐

    嘲笑和蔑视,对人是一种考验,停留于心的伤感是一种脆弱的表现。人只有从嘲笑和蔑视中摆脱出来,才有可能改变自己的生活道路。

 

P55    不必害怕丢脸      桑林峰

    有一句经典英文:“我喜欢‘丢脸’”。就因为这一句话,改变了我的人生态度。

 

 

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